Нет, наверное, в мире человека, который ничего не боится. Нормальная боязнь чего-либо — часть здорового инстинкта самосохранения, без него бы человек на Земле не выжил. Но есть страхи иррациональные. Люди часто боятся того, что в реальности опасности не представляет. Такие страхи называются фобиями. Рассмотрим наиболее популярные страхи, которые можно отнести к категории «самые распространённые фобии». Они рассказывают, чего боятся люди и как эти фобии проявляются в повседневной жизни.
Топ фобий: чего боятся взрослые и дети
Никтофобия
Многие исследователи считают, что боязнь темноты — самый, что называется, популярный страх. Он не зависит от пола и возраста человека. Правда, считается, что, взрослея, большинство людей его утрачивает. Но это вопрос спорный — наверняка многие солидные дяди и тёти стыдятся в этом страхе признаться.
Психологи считают, что человек боится не наступления ночи как таковой. Страшно то, что в темноте может проявиться. И тут уже воспалённое сознание может нарисовать самые ужасные и уродливые картины. Между прочим, такое состояние может довести человека до сердечного приступа. Эта фобия входит в топ фобий, особенно среди детей и подростков, хотя фобии у взрослых тоже нередко начинаются именно с неё.
Акрофобия
Высоты боятся от 7 до 10% человечества. Ладно, если эта фобия настигнет вас в летящем самолёте или на канатной дороге. А если на крыше высотного здания или на мосту? Одни ощущают неожиданное сильное головокружение, у других вообще появляется желание прыгнуть вниз. И это при том, что на земле у них никогда не возникает суицидальных наклонностей. Такие страхи человека — в списке самых распространённых фобий, и они явно не вымышлены.

Аэрофобия
Эта боязнь близка предыдущей, но всё-таки от неё отличается. Человек боится не высоты — её трудно ощутить над облаками. Но он до приступов паники страшится авиакатастрофы. Например, британский актёр Шон Бин, сыгравший Боромира во «Властелине колец», страдал от аэрофобии даже во время полётов на вертолёте. Это выяснилось, когда некоторые сцены начали снимать в горах Новой Зеландии. Артистов и съёмочную группу быстро поднимали к вершинам на вертолёте. Но потом всем им приходилось ждать, пока Бин поднимется на гору пешком. Подобные фобии у взрослых встречаются не реже, чем у детей — чего боятся люди, может удивить даже их самих.
Клаустрофобия
Боязнь замкнутого пространства поражает до 7% населения планеты. Особенно часто она проявляется в лифте. Но некоторые сильно впечатлительные никогда не носят тесную одежду и даже галстуки.
С детства страдает клаустрофобией Ума Турман. Можно только себе представить, какой ужас она испытывала, когда на съёмках фильма «Убить Билла» ей приходилось ложиться в закрытый гроб… Такие случаи показывают, что даже знаменитости подвержены тем же самым распространённым фобиям, что и обычные люди.
Аквафобия
Некоторые не заходят далеко в воду, потому что не умеют плавать. Но страдающие аквафобией вообще стараются держаться от водных пространств подальше. Например, американский актёр Уилл Смит, сыгравший во многих фильмах супергероев, панически боится даже смотреть на открытую воду. О морях и океанах и вовсе говорить нечего — к страху перед водной гладью прибавляется ещё и ужас перед акулами. Эта боязнь воды входит в топ фобий у взрослых и детей. Такие страхи человека часто трудно объяснить логикой, и всё же они реальны.
Есть ещё достаточно много различных фобий, некоторые из них можно назвать экзотическими. Например, Николь Кидман панически боится бабочек. А Альфред Хичкок — создатель индустрии фильмов ужасов — чуть ли не в обморок падал, когда при нём разбивали обыкновенные куриные яйца, и из них вытекал желток. Даже такие необычные фобии у взрослых доказывают, что чего боятся люди — это необъятная и крайне личная тема. И именно эти особенности составляют удивительный и странный список страхов человека.