Немає, напевно, у світі людини, яка нічого не боїться. Нормальна боязнь чого-небудь – частина здорового інстинкту самозбереження, без нього б людина на Землі не вижила. Але є страхи ірраціональні. Люди часто бояться того, що в реальності небезпеки не становить. Такі страхи називаються фобіями. Розглянемо найпопулярніші страхи, які можна віднести до категорії «найпоширеніші фобії». Вони розповідають, чого бояться люди і як ці фобії проявляються в повсякденному житті.
Топ фобій: чого бояться дорослі та діти
Ніктофобія
Багато дослідників вважають, що боязнь темряви – найпопулярніший, як то кажуть, страх. Він не залежить від статі та віку людини. Щоправда, вважається, що, дорослішаючи, більшість людей його втрачає. Але це питання спірне – напевно багато солідних дядьків і тіток соромляться в цьому страху зізнатися.
Психологи вважають, що людина боїться не настання ночі як такої. Страшно те, що в темряві може проявитися. І тут уже запалена свідомість може намалювати найжахливіші й найпотворніші картини. Між іншим, такий стан може довести людину до серцевого нападу. Ця фобія входить у топ фобій, особливо серед дітей і підлітків, хоча фобії в дорослих теж нерідко починаються саме з неї.
Акрофобія
Висоти бояться від 7 до 10% людства. Гаразд, якщо ця фобія наздожене вас у літаку, що летить, або на канатній дорозі. А якщо на даху висотного будинку або на мосту? Одні відчувають несподіване сильне запаморочення, в інших взагалі з’являється бажання стрибнути вниз. І це при тому, що на землі в них ніколи не виникає суїцидальних нахилів. Такі страхи людини – у списку найпоширеніших фобій, і вони явно не вигадані.

Аерофобія
Ця боязнь близька до попередньої, але все-таки від неї відрізняється. Людина боїться не висоти – її важко відчути над хмарами. Але вона до нападів паніки боїться авіакатастрофи. Наприклад, британський актор Шон Бін, який зіграв Боромира у «Володарі перснів», страждав від аерофобії навіть під час польотів на вертольоті. Це з’ясувалося, коли деякі сцени почали знімати в горах Нової Зеландії. Артистів і знімальну групу швидко піднімали до вершин на вертольоті. Але потім усім їм доводилося чекати, поки Бін підніметься на гору пішки. Подібні фобії у дорослих зустрічаються не рідше, ніж у дітей – чого бояться люди, може здивувати навіть їхніх самих.
Клаустрофобія
Боязнь замкнутого простору вражає до 7% населення планети. Особливо часто вона проявляється в ліфті. Але деякі дуже вразливі ніколи не носять тісний одяг і навіть краватки.
З дитинства страждає на клаустрофобію Ума Турман. Можна тільки собі уявити, який жах вона відчувала, коли на зйомках фільму «Убити Білла» їй доводилося лягати в закриту труну… Такі випадки свідчать, що навіть знаменитості схильні до тих же найпоширеніших фобій, що і звичайні люди.
Аквафобія
Деякі не заходять далеко у воду, тому що не вміють плавати. Але ті, хто страждає на аквафобію, взагалі намагаються триматися від водних просторів подалі. Наприклад, американський актор Вілл Сміт, який зіграв у багатьох фільмах супергероїв, панічно боїться навіть дивитися на відкриту воду. Про моря та океани і зовсім говорити нічого – до страху перед водною гладдю додається ще й жах перед акулами. Ця боязнь води входить у топ фобій у дорослих і дітей. Такі страхи людини часто важко пояснити логікою, та все ж вони реальні.
Є ще досить багато різних фобій, деякі з них можна назвати екзотичними. Наприклад, Ніколь Кідман панічно боїться метеликів. А Альфред Гічкок – творець індустрії фільмів жахів – мало не непритомнів, коли при ньому розбивали звичайні курячі яйця, і з них витікав жовток. Навіть такі незвичайні фобії у дорослих доводять, що чого бояться люди – це неосяжна і вкрай особиста тема. І саме ці особливості складають дивовижний і дивний список страхів людини.