Во времена, когда ещё не было цифровых фотографий, объектив фотоаппарата для создания качественного снимка нужно было регулировать с помощью установки выдержки и диафрагмы. Выдержкой считалось время попадания лучей света на плёнку. А диафрагмой — открытость объектива. Чем ярче был входящий свет, тем меньше нужно было устанавливать диафрагму, размер обзора. В противном случае фотоплёнка могла вообще засветиться или изображение оказывалось просто ярким пятном. И, наоборот, в ночное, например, время при скудном освещении диафрагма должна была быть максимальной, как, собственно говоря, и выдержка.
Простыми словами, по такому же принципу работает и человеческий глаз. Зрачок — это объектив, линза объектива — хрусталик, а сетчатка глаза — нечто вроде фотоплёнки, на которую передаётся изображение. В относительной темноте, чтобы получше рассмотреть предметы, зрачок человека инстинктивно расширяется, мы пытаемся в это время открыть глаза как можно шире. А при ярком свете происходит обратный процесс — зрачок сужается, а при сильном освещении мы щуримся. Почему мы щуримся? Всё дело в защите глаза от переизбытка света. Щуриться от яркого света — естественный способ снизить нагрузку на зрительный аппарат.
Особенно часто мы щуримся на солнце, ведь солнечный свет — один из самых ярких раздражителей для глаза. Щуриться от яркого света помогает нам уменьшить количество световых лучей, попадающих на сетчатку, что делает изображение чётче и комфортнее для восприятия. Почему мы щуримся, даже если зрение в порядке? Потому что это ещё и способ повысить резкость изображения.
Сужать обзор глаза, щуриться человек может и по другим причинам
Всем известно, что подзорная труба позволяет лучше рассмотреть предметы обзора. Причём не только удалённые, но и находящиеся близко. В том случае, когда человек смотрит в такую трубу, угол обзора сокращается, глаз воспринимает только лучи, направленные прямо на зрачок. А при обычном обзоре глаз вынужден воспринимать ещё и боковые лучи света, менее чёткие. Вот почему мы щуримся — чтобы отфильтровать лишние детали и сфокусироваться.
Так что щуриться могут люди и с вполне нормальным зрением. Просто они хотят в этот момент рассмотреть что-то получше. Например, давно замечено, что рыбаки в момент поклёвки самопроизвольно прищуривают глаза, чтобы зафиксировать малейшее движение поплавка. А охотники делают это (правда, только одним глазом, второй в это время вообще закрывается) в момент прицеливания. Щуримся на солнце, когда наблюдаем за природой или просто стараемся что-то разглядеть вдалеке — это не всегда признак проблем со зрением.
Но нельзя не упомянуть и о том, когда прищуривание — сигнал тревожный. Это может быть симптомом начинающейся близорукости. А у некоторых людей развивается светобоязнь, и они щурятся от яркого света даже в пасмурную погоду. Почему так происходит? Здесь причина может крыться не в яркости, а в повышенной чувствительности сетчатки. В таких случаях щуриться приходится не от солнца, а даже от экрана монитора или лампы дневного света.
Тем не менее, если вы иногда вдруг замечаете, что щуритесь на солнце или от лампы — не стоит паниковать. Почему мы щуримся — вопрос физиологический и вполне естественный. Только не забывайте: чрезмерное прищуривание со временем может способствовать появлению морщин. Поэтому всё хорошо в меру.
