Наверняка, у каждого из нас бывало чувство дежавю. Например, вы заходите в кафе и вам тут все знакомо, хотя точно не были в этом месте и даже в этом городе. Или, допустим, вы заходите в транспорт и вас просят передать за проезд. Вы понимаете, что это уже было: тот же автобус, те же люди, но вас тут точно не было — вы всегда ездите на машине. Вот это феномен и называется дежавю. Простыми словами дежавю — это мимолетное ощущение, что все это вы уже переживали, как будто кадры из просмотренного фильма, хотя вы в нем не участвовали.
Эффект дежавю длится несколько секунд, как вспышка из памяти, воспроизведение кадра, оно даже и переводится с французского дословно как «уже увиденное». Так как это происходит, почему мы чувствуем дежавю, как наш мозг генерирует то, чего в реальности быть не могло? Конечно же ученные уже давно сформировали научное объяснение этому, как, в прочем, всему удивительному в нашей жизни.
Почему возникает дежавю?
Дежавю очень сложно объяснить простыми словами, это реакция нашего мозга и подсознания на ситуацию. На сегодня существует 6 теорий, почему человек чувствует дежавю:
- Наша память дает сбой. Представьте себе компьютер с загрузкой файлов, их можно отсортировать по дате загрузке. И в этом самом компьютере происходит «глюк» — новое изображение попадает в папку со старыми фотографиями. Вот и наша краткосрочная память отправляет в уже произошедшие события только что увиденное — вот так и происходит дежавю в нашем мозге.
- Перекрестная работа в мозге. В наших мозгах одновременно, как в офисе, работают несколько отделов. За зрительную память в нем отвечает гиппокамп и когда этот отдел не успел обработать информацию, а все остальные уже справились, и возникает эффект дежавю, воспоминание. Не переживайте, с вашей психикой все в порядке, просто рабочий момент, как у офисных сотрудников.
- Реальная схожесть с ситуацией. Возьмем пример: вы сидите в кинотеатре, вам передают поп-корн. И тут в голове запускается механизм распознавания ситуации: ты тут уже был, сейчас оденешь очки, выключится свет и раздастся громкая музыка. Ты это уже переживал, ты знаешь что будет дальше. Вот что такое дежавю.
- Воспоминание из снов. Вам могло присниться что-то и фрагмент из этого сна или что-то очень похожее вы увидели наяву. Например, вы вспомнили, что видели как машина подрезала другую на дороге. Тут ваш мозг может указать на ситуацию как на повтор. На секунду возникает дежавю — я это уже видел где-то.
- Хроническая усталость. Когда вы постоянно находитесь в стрессе, нервном напряжении, постоянно не высыпаетесь, ваш мозг начинает «притормаживать», не так быстро справляться с информацией и новая для вас картинка будет казаться уже виденной.
- Дежавю на подсознательном уровне. Что это такое? Представьте, ваш друг рассказывает вам о классном водоеме для рыбалки, в мельчайших подробностях вам его описывает. Вы в голове обрисовали его, представили как он выглядит вплоть до того, где камешек лежит. Представили и забыли. И тут спустя много времени вы выбрались на рыбалку и видите это место (или очень похожее на него). И тут что-то внутри говорит: Стоп, ты тут уже был. Нет, вы не были тут, но мозг из своей копилки вытащил эту зафиксированную картину — так возникает дежавю.
Можно ли вызвать дежавю намеренно? Нет, этот эффект не зависит от желания человека, дежавю нельзя контролировать или предугадать. Никто не знает когда оно возникнет и появится ли состояние дежавю еще. Это работа мозга, которую человек не может регулировать.
Опасно ли дежавю, может ли это свидетельствовать об отклонениях в работе мозга? Обычно феномен дежавю абсолютно безвредный и не несет опасности организму. Да, это необычно, интересно и иногда пугающе. Поверьте, тут нет экстрасенсорики или чего-то паранормального. Это просто такая работа нащего мозга. А вот если вы чувствуете дежавю очень часто (каждый день или несколько раз на день), при этом у вас начинает болеть голова, все темнеет в глазах — тогда бейте тревогу.
